Du hast Arthrose, Gicht oder Rheuma? Deine Eltern oder Großeltern leiden darunter? Du behandelst PatientInnen mit diesen Erkrankungen und schulst sie bezüglich Gelenkschutz in der Ergotherapie?
Dann könnte dieses Handout hilfreich für dich sein! Denn darin findest du Tipps und Tricks für den Alltag um deine Gelenke möglichst zu schonen.
Gelenkschutz heißt nicht „Nichts tun“, sondern bedeutet, dass ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Ruhe und Belastung bzw. Bewegung in gelenkschonender und physiologischer Weise herrschen sollte.
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