Arbeitsbuch Energiemanagement bei Fatigue und chronischer Erschöpfung
Strukturiertes Therapiematerial für die Ergotherapie in Psychiatrie und Psychosomatik
Dieses praxisorientierte Arbeitsbuch wurde als ergänzendes Material für die ergotherapeutische Begleitung von Klient:innen mit Fatigue, anhaltender Erschöpfung oder chronischen Belastungssymptomen entwickelt.
Es unterstützt Therapeut:innen in der Ergotherapie Psychiatrie, zentrale Themen wie Energiemanagement, Selbststrukturierung und Alltagsplanung systematisch zu bearbeiten. Das Material ist im Selbstlernformat aufgebaut und kann sowohl innerhalb der Therapieeinheit als auch zwischen den Sitzungen eingesetzt werden.
Durch die klare Modulstruktur eignet sich das Arbeitsbuch für Einzelsettings, Gruppentherapie sowie als ergänzende Hausaufgabe im Rahmen eines ergotherapeutischen Behandlungsplans.
Inhalte und Module im Überblick
Modul 1: Belastungsmuster & individuelles Energieprofil
Reflexionsaufgaben zur differenzierten Auseinandersetzung mit persönlichen Einflussfaktoren, Alltagsanforderungen und wahrgenommenen Energieressourcen.
Modul 2: Pausenplanung & Selbstmanagement
Arbeitsblätter zur bewussten Gestaltung von Regenerationszeiten und zur Strukturierung des Tagesablaufs.
Modul 3: Pacing & Wochenstrukturierung
Vorlagen zur realistischen Planung von Aktivitäten unter Berücksichtigung individueller Belastungsgrenzen.
Modul 4: Perspektiven & Zielentwicklung
Anregungen zur Formulierung persönlicher, alltagsbezogener Ziele im Rahmen der ergotherapeutischen Arbeit.
Einsatz in der Ergotherapie
Das Material eignet sich besonders für:
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Ergotherapie in der Psychiatrie
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Ergotherapie bei psychosomatischen Beschwerden
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ergotherapeutische Gruppenangebote zum Thema Selbstmanagement
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strukturierende Interventionen bei chronischer Erschöpfung
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ressourcenorientierte Therapieplanung
Das Arbeitsbuch bietet strukturierte Reflexionsimpulse, Planungsinstrumente und alltagsnahe Arbeitsblätter. Es kann individuell angepasst und in bestehende Therapieprogramme integriert werden.
Umfang: 21 Seiten (PDF)
Es handelt sich hierbei um ein digitales Produkt im PDF Format.
Therapiemarktplatz übernimmt keine Haftung für die Inhalte dieses Materialpaketes. Bitte suche bei Beschwerden einen Arzt und/oder Therapeuten auf.