Übungsprogramme Chi Gong Kugeln und Igelball OEX

Vorgestellt wird hier das Therapiematerial "Chi Gong" Kugeln. Nach einer Einleitung werden einige Übungen präsentiert und dazugehörige Zielstellungen dieses Materials. 
Auf der 2.Seite folgt ein Übungsprogramm für den gesamten Arm mit dem Therapiematerial Igelball. 

2 Seiten

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