Übungen zur Kraftdosierung

Die Dosierung der Kraft spielt in vielen Bereichen des Lebens eine große Rolle.
Hier finden sich einige Übungen um diese zu trainieren.
Eingesetzt werden können diese Übungen selbstverständlich auch mit Erwachsenen.

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Therapiemarktplatz übernimmt keine Haftung bei falscher oder unangebrachter Ausführung der Übungen. Bitte suchen sie bei längeren Beschwerden einen Arzt und/oder Therapeuten auf.